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核心提示: 大腦 嬰幼兒在溫水里游泳,通過水的浮力及水波的拍打,可以有效的促進(jìn)嬰兒大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)、應(yīng)激能力以及自身智力
肌肉骨骼
嬰兒游泳可促進(jìn)寶寶的肌肉骨骼發(fā)育。嬰兒通過游泳,有利于增強(qiáng)骨骼系統(tǒng)的柔韌性和靈活性。由于水的浮力作用,嬰幼兒的四肢關(guān)節(jié)和脊椎在運(yùn)動(dòng)中不會(huì)受到來自地面反作用力的直接沖擊,有利于糾正不良習(xí)慣和姿勢(shì)。
心臟
水的浮力及水波的拍打,不僅對(duì)嬰幼兒外周血管起按摩作用,使心臟得到更好的的鍛煉,水的浮力作用還可以減弱重力對(duì)嬰兒血管循環(huán)的影響,為嬰兒心臟的工作提供了有利條件。同時(shí),水波和水壓還會(huì)增加?jì)雰貉貉h(huán)的速度,增加了心肌鍛煉和肺活量,從而進(jìn)一步提高嬰幼兒的抗病能力。嬰兒游泳時(shí),水對(duì)胸廓的壓力使得其肺活量增加,對(duì)胸廓的發(fā)育有良好的作用。經(jīng)常游泳的嬰兒的心率比不經(jīng)常游泳的一般要慢6-8次/分鐘。
胃腸道
嬰兒游泳還可以增進(jìn)寶寶的食欲,讓寶寶有好的胃口。嬰兒通過游泳訓(xùn)練,嬰兒胃腸道激素釋放增多,增加了迷走神經(jīng)興奮,使嬰兒食欲增加、吸收增強(qiáng)、生長(zhǎng)素水平升高、生長(zhǎng)速度加快。促進(jìn)嬰兒的腸蠕動(dòng),消除嬰兒腹部脹氣、便秘等癥狀。同時(shí),減弱其應(yīng)激反應(yīng),促進(jìn)嬰兒正常睡眠節(jié)律。
情商
情商就是與他人溝通的能力和感染力(影響他人的能力)。嬰兒游泳時(shí),其父母在一邊看護(hù),并不斷地給孩子說、唱,與寶寶進(jìn)行交流。初當(dāng)父母的人,看到自己的孩子出生就能游泳,那種自豪和喜悅是發(fā)自內(nèi)心的,這種成就感和自信,通過您的表情傳遞給嬰兒。這種鼓勵(lì)非常重要,可在孩子的心底留下不可磨滅的烙印,是孩子日后走向成功的源動(dòng)力。
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