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新生兒的游泳特點
新生兒游泳的重點是延續(xù)胎兒期的天生的水中運動能力,保持原始的屏息反射。在新生兒期開展游泳運動,不僅可促進嬰兒的生理發(fā)育,同時可以促進嬰兒的心理發(fā)育和智商、情商。游泳有利于新生兒胎便及早排出和新生兒生理性黃疸及早消退。
絕大多數(shù)的新生兒對游泳都會十分喜愛,他們在游泳時的面部表情輕松愉快。游泳的時間一般控制在7-15分鐘。7-15分鐘對于新生兒來說是一個比較合適的時間段。
溫暖的水會對新生兒的全身肌膚進行按摩,新生兒的手腳充分自主地運動,帶動了肌肉、骨骼乃至內臟的發(fā)育,和終日躺在床上和抱在懷中的孩子相比,游泳寶寶的循環(huán)代謝和生長速度都會加快,我們知道恰當?shù)捏w能運動是促進新生兒大腦發(fā)育的重要條件。
休息和恢復體力
1.最后還應在游泳室外觀察15- -30 分鐘,寶寶的頭發(fā)干后再離開。特別是冬天,寶寶需要時間適應溫度的變化。
2. 經(jīng)過合適的游泳運動(1-2次/周),寶寶會吃得香,睡得甜,情緒活潑、快樂。體重增加,并且不會肥胖。愛游泳的寶寶健康,抵抗力增強。不易感冒。
3.游泳回家后,注意觀察寶寶的睡眠、吃奶情況、精神狀態(tài)、等情況。
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