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新生兒，嬰兒游泳的益處     

      嬰兒游泳護理的原理是讓嬰兒在類似母體的羊水中做自主運動，水的靜水壓、浮力、水的沖擊和水溫將對新生兒、嬰兒全身皮膚、骨骼和五臟六腑產生輕柔的愛撫，可以促進小兒視覺、聽覺、動覺、平衡覺綜合信息的傳遞，引起全身包括神經、內分泌、消化系統等系列的良性反應， 提高肌體免疫力，從而促進嬰兒的身心健康發展。嬰兒游泳能促進嬰幼兒身體五大系統發育:

1.新生兒、嬰兒在溫水里游泳，水的浮力及水波的拍打，可以促進嬰兒的大腦對外界環境的反應能力、應激能力以及智力和語言發育。

 2.新生兒、嬰兒游泳可促進寶寶的肌肉骨骼發育。“游泳”的嬰兒，還有利于增強骨骼系統的靈活性和柔韌性。由于水的浮力作用，  嬰幼兒的四肢關節和脊椎在運動中不會受到來自地面反作用力的直接沖擊，有利于糾正不良習慣和姿勢。

3.水的浮力及水波的拍打，不僅對嬰幼兒外周血管起按摩作用，使心臟得到更好的鍛煉，水的浮力作用還可以減弱重力對嬰兒血管循環的影響，為嬰兒心臟的工作提供了有利條件。同時，水波和水壓還會增加嬰兒血液循環的速度，增加了心肌鍛煉和肺活量，從而進步提高嬰幼兒的抗病能力。嬰兒游泳時，水對胸廓的壓力使得其肺活量增加，對胸廓的發育有良好的作用。經常游泳的嬰兒的心率比不經常游泳的一般要慢6-8次/分鐘。

4.  新生兒、嬰兒游泳增進寶寶的食欲，讓寶寶有好胃口。嬰兒通過游泳訓練，嬰兒胃腸道激素釋放增多，增加了迷走神經興奮，使嬰兒食欲增加、吸收增強、生長素水平升高、生長速度加快。促進嬰兒的腸蠕動，消除嬰兒腹部脹氣、便秘等癥狀。同時，減弱其應激反應，促進嬰兒正常睡眠節律。簡單地說，就是“吃得香、睡得好、長得壯”。

5. 新生兒、嬰兒游泳讓寶寶的性格變得開朗、活潑、機靈，培養高情商、快樂活潑、“人見人愛”的可愛寶寶。

 6. 新生兒，嬰兒游泳可促進寶寶生理性黃痘的消退。 有研究證明:新生兒游泳可有效地提早新生兒攝食，刺激腸道蠕動，促進大便的膽紅素排出，因此具有加快生理性黃疸消退的作用。

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