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成功案例 / SUCCESSFUL CASE
項目分類
「伊貝莎 - 德國SFK親子水育課程體系」
來源:
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作者:yibeisha
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發布時間: 2016-09-03
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【親子水育專區- Baby swimming】
【基本概念】
英文為Infant swim，也叫Baby swimming。這項運動在國外已經流行了超過50年了。Baby swimming起源于50年代，Virginia Hunt Newman女士開始在美國教授嬰兒及幼兒游泳課程，并且在后來的幾十年中影響了一大批親子游泳運動的倡導者，例如Rob Mckay, Pirkko Karvonen 等等。并且在60-70年代傳入其他西方發達國家。
親子游泳不同于近年來流行于國內的"脖圈式"嬰兒游泳，親子游泳并不使用脖圈，而是鼓勵家長陪同嬰幼兒一同在水中進行運動鍛煉。2013年六一兒童節，CCTV5在其六一特別節目中獨家報導了親子游泳運動，這也是"親子游泳"第一次在全國范圍內得到廣泛的認知。
【基本概念】
“親子游泳”，就是家長與孩子一起游泳的運動項目，這項運動項目在國外已經流行了50余年了。baby swimming起源于1960年，親子游泳在西方國家是一項家庭運動項目，同時也是運動項目。經歷了幾年時間，他總結了一些經驗，同時包括科學家和醫學家證明說明這項運動有多么有益，很快這個運動風靡到歐美、英國、法國、德國。
baby swimming翻譯為“親子游泳”，顧名思義就是家長與孩子一起游泳，但對于幾個月至幾歲奶娃或小寶寶而言，親子游泳顯然有更高要求：首先它要求家長全身心投入；對于游泳場地、水質也有很高要求；教練指導更是游泳活動安全和有效核心。
親子游泳運動中，寶寶放棄了降低自由度泳圈，在成人支持和監督下在水中自信游水，同時成人和小寶寶一同享受水中樂趣、增進互信及親密感。親子游泳是相對于國內“嬰兒游泳”而言，是為了區別國內小桶帶脖圈嬰兒游泳叫法，事實上親子游泳就是真正意義上嬰兒游泳。
【游泳區域要求：土建式游泳池 / 大型亞克力游泳池/新型大型親子玻璃游泳池】
由于參與的兒童年齡偏小，親子游泳池需要使用特殊的游泳池，在水質，水溫，環境等方面有特別的要求。2012年5月之前，中國國內沒有開展專業的親子游泳活動，因此也沒有專業的親子游泳池。由于桶式脖圈游泳所采用的微型泳池空間狹小，在2011年前后也曾經出現了數倍于桶式脖圈的小型泳池，材質一般為塑料，鋼結構，亞克力等等。由于設計方案所限，這些游泳池的大小一般在10噸水左右，而且凈化消毒方式和傳統成人泳池沒有本質區別。可以采用土建式大型游泳池作為項目實施區域。
【親子游泳的好處：】
【游泳區域要求：土建式游泳池 / 大型亞克力游泳池/新型大型親子玻璃游泳池】
由于參與的兒童年齡偏小，親子游泳池需要使用特殊的游泳池，在水質，水溫，環境等方面有特別的要求。2012年5月之前，中國國內沒有開展專業的親子游泳活動，因此也沒有專業的親子游泳池。由于桶式脖圈游泳所采用的微型泳池空間狹小，在2011年前后也曾經出現了數倍于桶式脖圈的小型泳池，材質一般為塑料，鋼結構，亞克力等等。由于設計方案所限，這些游泳池的大小一般在10噸水左右，而且凈化消毒方式和傳統成人泳池沒有本質區別。可以采用土建式大型游泳池作為項目實施區域。
【親子游泳的好處：】
親子游泳顧名思義，在傳統游泳運動基礎上，添加了親子元素給幼小孩子們，讓嬰兒時期孩子不僅在水中較早地開始接觸水中技能，更是于摯愛親人一起進行這項運動。親子游泳對于年齡較小兒童來講，尤其是三歲前孩子，這些好處可以影響一個孩子一生。
生理層面
●強化身體，有助于肌肉骨骼發展
●建立較好的平衡感和掌握能力
●水中前庭平衡刺激有助于腦部與神經系統發展，加強協調性
●血液循環得到改善，提升荷爾蒙規律化及免疫功能
●強化大動作及精細動作的發展
●改善消化系統和睡眠
心理層面
●親子在水中的親密舉動有助于發展正向的依附關系
●對產后憂慮的媽媽有附加的好處
●增加父母對照顧寶寶的信心
●釋放壓力，一同放松并共同體驗樂趣
●謹慎的嬰兒學會接受風險，容易過度興奮的孩子變得比較謹慎
●為家長樹立一個慈愛且專注的互動模式典范，有助于正面教養
人際層面
●常態性的課程有助于建立互動互助
●提供一個豐富且富有刺激性的環境
●讓嬰幼兒較為容易地學會分享、排隊，并接受失望
●促進團體互動的歸屬感和樂趣經驗
●親子在水中的親密舉動有助于發展正向的依附關系
●對產后憂慮的媽媽有附加的好處
●增加父母對照顧寶寶的信心
●釋放壓力，一同放松并共同體驗樂趣
●謹慎的嬰兒學會接受風險，容易過度興奮的孩子變得比較謹慎
●為家長樹立一個慈愛且專注的互動模式典范，有助于正面教養
人際層面
●常態性的課程有助于建立互動互助
●提供一個豐富且富有刺激性的環境
●讓嬰幼兒較為容易地學會分享、排隊，并接受失望
●促進團體互動的歸屬感和樂趣經驗
身心健康
從出生就開始游泳對于寶貝的健康，發展都很有幫助，還能激發起孩子對運動的興趣，特別是寶貝的心率和肺功能的鍛煉，還有大腦的發育及五官（味覺，嗅覺，觸覺視覺和聽覺）的刺激。
自信膽量
A 讓寶貝很早的接觸水會幫助寶貝抑制后期對水的恐懼。水中自由的游動，跳水及抓握在池邊可以很好的增強寶貝的自信心。
B 謹慎的寶貝學會接受風險，容易過度興奮的則會變得比較謹慎。
C 為寶貝提供一個豐富且富有刺激性的環境讓寶貝在探索中變得更勇敢。
協調平衡
A在水中能很好的增強協調和平衡能力。
B 讓寶貝自己在淺區行走，鍛煉平衡感。
C 讓寶貝趴在noodle上鍛煉協調和平衡。
D 讓寶貝坐、趴、站在漂浮墊上。
增強力量
A 水中的浮力和阻力更能練習寶貝的肌肉力量，水中比陸地有更明顯的效果。
B 芬蘭研究表明很好的肌肉控制能力對后期寶貝爬行和行走也大有益處。
C 使寶貝強化身體，有助于肌肉骨骼發展。
學習能力
A 不斷的重復性信號詞會增強寶貝的智力和理解能力。
B 德國研究發現游泳的寶貝有更好的動作發展，社交能力和智力發展。
C 讓寶寶較為容易地學會分享，排隊，并接受失望。
D 常態性的課程有助于建立互動互助。
幸福感
A 孩子在溫暖的水中會很放松，心情愉悅。
B 游泳對孩子消化系統有很好的幫助。
C 同時促進孩子的睡眠和飲食質量。
充實每天
A 每周的游泳課能充實孩子每天的生活。
B 可以給孩子提供有趣的社交環境。
C 同齡段社交環境可以讓孩子成長更快。
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